Online Psychotherapie

Professionele Hulp, waar jij bent

Toen ik 26 jaar geleden mijn praktijk voor psychotherapie startte merkte ik al dat mensen het soms lastig vinden om de stap naar een therapeut te maken. Online hulp middels beeldbellen, afgestemd op jouw specifieke hulpvraag kan in zo’n geval uitkomst bieden.

Je kunt uitsluitend voor online sessies kiezen of een combinatie maken van face-to-face sessies en online sessies. Online hulp is net als ‘gewone’ therapie of coaching effectief gebleken op velerlei gebied.

Nadrukkelijk uitgesloten voor online behandeling zijn mensen die lijden aan Schizofrenie, mensen die rond lopen met plannen tot zelfdoding en mensen die acute psychische (crisis)hulp nodig hebben.

Is Online Hulp iets voor mij?

Om een online gesprek te boeken hoef je geen grote problemen te hebben. Iedereen vergaart in zijn leven wel een rugzakje dat voor vervelende gevoelens kan zorgen. Soms heb je er behoefte aan om die rugzak wat lichter te maken. Je kunt dan bij mij terecht voor online én face to face therapie. Heb je bijvoorbeeld last van somberheid, angstige gevoelens of paniek aanvallen, overmatig piekeren, seksuele problemen, relatieproblemen of problemen met de verwerking van een trauma of een verlies? Of weet je nog niet zo goed wat er met je aan de hand is, maar zit je gewoon niet lekker in je vel? Misschien wil je ook gewoon even vertrouwelijk praten over actuele zaken die je bezig houden.

Tijdens een online gesprek bied ik je een luisterend oor, help ik je de antwoorden te vinden die je zoekt en zaken op te lossen, alsmede je te sturen in de richting die jij wenst, zowel professioneel als persoonlijk.

Wat zijn de voordelen van Online Therapie?

Online therapie kent een aantal voordelen ten opzichte van de klassieke face to face methode. Zo krijg je hulp in je eigen, vertrouwde omgeving via computer of tablet en hoef je de deur niet uit, maar kun je de (beeld)gesprekken voeren vanuit het comfort van je eigen omgeving. Daarnaast kost het je geen reistijd, reiskosten of reisstress. Niet iedereen is tenslotte in de gelegenheid om gemakkelijk te reizen. Dat geldt zeker voor deze tijd!

Hoe werkt het?

Meestal vinden de gesprekken eens per week of eens per veertien dagen plaats. De gesprekken duren 1¼ uur. Het aantal gesprekken wordt in overleg vastgesteld. In de meeste gevallen zal dat tussen de vijf en de tien keer zijn.

Wat zijn de kosten?

Het tarief voor een sessie psychotherapie of coaching online bedraagt 50,- euro voor het eerste half uur en 95 euro per uur. Voor een extra kwartier wordt 20 euro in rekening gebracht. De bedragen zijn vrijgesteld van BTW.